Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 71,26g | Carb: 98,59g.
Colazione: Класс Хлебец с Финиками, Almette Творожный Сыр, Мясна Весна Балык Свинной, Лаваш Тонкий, Своя Лінія Сардельки с Сыром, Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе, Куриный Бульон или Консоме, Морская Капуста, Морковь по-Корейски. Pranzo: Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис с Овощами. Cena: Мясна Весна Балык Свинной, Сильпо Банан, Своя Лінія Творог 5%, Морковь по-Корейски, Верес Горошек Зеленый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di balabanovaula239
|