Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 132,42g | Carb: 142,93g.
Colazione: Snickers Snikers Белый, Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Помидоры, Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рыбное Дело Икра Палтуса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, 365 Дней Яйцо Куриное С0. Pranzo: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Лента Шампиньоны Свежие, Гречка, Твой Дом Рулька Телячья, Кабачок. Cena: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Карбонад, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13Валентина
|