Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 141,13g | Carb: 221,54g.
Colazione: Пятерочка Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мандарины, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Сельдерей, Яичный Белок. Snacks/Altro: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Parmalat Молоко 1,8%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пятерочка Манго, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|