Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 31,31g | Prot: 145,98g | Carb: 201,22g.
Colazione: Яичный Белок, Valio Молоко 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. Pranzo: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сельдерей, Яичный Белок, Морской Котик Тунец Филе Премиум. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Valio Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Паштет из индейки, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|