Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 45,08g | Prot: 114,77g | Carb: 153,33g.
Colazione: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Сладкий Красный Перец, Помидоры, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Кефир 1%, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|