|
я безумно рада, продолжаю сидеть на питевой 🤤❤️
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
353 kcal
|
Gras: 10,63g | Prot: 16,90g | Carb: 45,60g.
Colazione: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, ВкусВилл Матча. Pranzo: Monster Black Monster Energy Ultra, Роллтон Бульон Домашний Грибной. Cena: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Nesquik Коктейль Молочный с Какао Nesquil, Роллтон Бульон Домашний Грибной. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Матча, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Кофе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
10 feb 21 da utente: chozabredsasha50
|
пока для пд самая лучшая диета, потому что я совершенно не чувствую голода и чувствую себя нормально 🤤 и да объемы уходят быстро, чему я очень рада
10 feb 21 da utente: chozabredsasha50
|
10 feb 21 da utente: Nastya0000092
|
здравствуйте!
я новичок, ещё не во всем разобралась. что такое пд?
10 feb 21 da utente: кристина вересаево
|
Вы только воду пьёте или как? Объясните пожалуйста 🙏
10 feb 21 da utente: marina431
|
Питьевая диета: диета при которой можно только пить( благо не только простую воду), бульончики, соки, чай, кофе, кефир, молоко и прочее. Только жидкая так называемая «пища». А и да, нельзя в блендере перемолоть картошку с котлетой и выдать это за жидкую пищу. Питаться можно тем, что изначально было жидким. На соки и сладкие питьевые йогурты лучше не налегать, в них сахара много)
10 feb 21 da utente: chozabredsasha50
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chozabredsasha50
|