|
-1,5 за первый день питьевой
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
 Commenti
круто у меня -1 за 1 день было
10 feb 21 da utente: chozabredsasha50
|
Вкусные рецепты,пп рецепты у меня в Инстаграм☺️ Буду рада Вас видеть🥰 Мой Ник:maria_k_96
10 feb 21 da utente: Mihailowa
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер 89233107152 "хочу с вами"
10 feb 21 da utente: ghhcfgy
|
Я тоже решилась с завтра на питьевую.
10 feb 21 da utente: coldatovaelena1206
|
На питьевой считаете калории или пьёте без ограничений всё, что пьётся? 😊
10 feb 21 da utente: ✨bamsbamsbams✨
|
Bamsbamsbams, пью чистый кофе, чай с лимоном, кефир. В кефир иногда добавляю карамельный низкокалорийный сироп Иван Поле. Сегодня был овощной день: ела огурцы, редиску, помидоры + отварная свекла. К овощам тоже добавляла низкокалорийный сырный соус. Думаю, завтра большого отвеса не будет. Основная вола в первый день ушла.
10 feb 21 da utente: ky-da
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|