Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 124,92g | Prot: 119,01g | Carb: 27,57g.
Colazione: Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, su, ceviz. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Çoban Kavurma. Cena: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Altro: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Sade, su, Herbal Tea. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OmerÖzdeniz
|