Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 67,63g | Carb: 188,47g.
Colazione: Clémentines, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, La Vache qui rit Portion, Pain de Seigle, Thé sans Sucre. Pranzo: Ethiquable Chocolat Noir Quinoa, Thé Vert, Pomelo, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Sirop, Crème Fraîche Épaisse, Chou-Fleur, Carottes, Huile Végétale, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Fondant au Chocolat, Vin de Table Rouge, Vin Chardonnay, Pâtes (Cuites), Carbonade Flamande. Snacks/Altro: Beurre, Heudebert Biscottes Forme +, Thé sans Sucre, Banane. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di keziah35
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