Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1884 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 126,03g | Carb: 167,82g.
Colazione: Kaffee, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Pranzo: Apfelsinen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Menge Suppenhuhn. Cena: Insnack Insektenknaller, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, Gurke (Geschält), Möhren, Milfina Butter, Low Carb Brot, Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Marmorkuchen, Latte Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
So langsam muss ich aber mal wieder in die Spur kommen...
10 feb 21 da utente: isalou123
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Storia del Peso di isalou123
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