Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 82,09g | Carb: 100,17g.
Colazione: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Мёд, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Каравай Хлеб Черный Столовый, Приготовленная Морковь, Лента Дорадо Запечённая . Cena: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|