Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 69,76g | Carb: 103,30g.
Colazione: Болгарский Перец, Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Яблоко, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Fruttis Йогурт 5%, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Гречка Отварная, Шампиньоны, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Огурец (с Кожурой), Креветки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IraK0t90
|