Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 39,67g | Prot: 44,48g | Carb: 79,41g.
Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Galletas Integrales con Cereales, Nescafé Descafeinado, Alpro Soja Ligera. Pranzo: Salteado., Naranjas. Cena: Tortilla de espárragos. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenagm2001
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