Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 103,14g | Prot: 84,95g | Carb: 96,41g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Cena: Lahana Sarması. Snacks/Altro: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Tadım Çekirdek. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di çaglates
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