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54,62
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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638 kcal
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Gras: 16,45g | Prot: 81,29g | Carb: 39,06g.
Colazione: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Muscle First Pro Whey 100. Pranzo: Sosis Babi Segar, Dada Ayam, Nasi Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Jamur Kancing, Kacang Polong (Polong). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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