Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 26,17g | Prot: 47,97g | Carb: 147,21g.
Colazione: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Pranzo: Мандарины, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Cena: Nestle Хлопья Lion, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей, Белый Замок Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Altro: Творог 5%, Добрый Сок Абрикос, Европа Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|