Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
533 kcal
|
Gras: 24,51g | Prot: 40,35g | Carb: 41,81g.
Colazione: Монетка Сыр Белорусское Золото, Победа Горький Шоколад Спорт, Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник", Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. Pranzo: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Американо, Суп. Cena: Суп. Snacks/Altro: Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Окей Апельсин, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tesemo4ka
|