Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 51,04g | Prot: 121,64g | Carb: 235,12g.
Colazione: Магнит Апельсин, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Куриное Филе, Картофель. Cena: С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. Snacks/Altro: Натахтари Лимонад Фейхоа. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|