Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 100,89g | Prot: 118,92g | Carb: 248,53g.
Colazione: Мандарины, Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Мясо с луком и морковью, Овсяный хлеб, Абрико Варенье Вишневое, Kosmonut Ореховая Паста Кешью, Миндаль, Фундук, Арахис, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Cena: Яблоко, Мандарины, Морковь по-корейски, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Мясо с луком и морковью. Snacks/Altro: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяный хлеб, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|