Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 69,40g | Prot: 89,41g | Carb: 241,98g.
Colazione: Премия Мёд Липовый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Royal Fish Паштет З Лосося, Рома Лаваш Круглый, Рис Вареный, Шпинатная запеканка. Pranzo: Капучино, Twix Twix Xtra, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Cena: Coca-Cola Кока Кола, Пицца с Ветчиной и Грибами, Капучино, Зеленый Горошек, Курица с овощами омлет. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Мандарин, АТБ Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexgo24
|