Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
138,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 208,24g | Carb: 168,38g.
Colazione: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Красное. Pranzo: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Яйца Куриные , Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Моя Цена Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|