Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 78,54g | Prot: 134,83g | Carb: 97,65g.
Colazione: Ашан Горбуша Слабосоленая, Serenada Сыр Радамер , Вареное Яйцо, Сильпо Хлеб Скандинавский, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Кофе с Молоком. Pranzo: Пшено, Яйцо, Сметана 20%, Печень Свиная. Cena: Творог 9%, Мрия Ванильный Сахар, Яйцо, Манная Крупа. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiia......
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