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nur mit boxershorts
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 48,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 38,17g | Prot: 181,21g | Carb: 191,90g.
Colazione: Dulano Delikatess Hänchenschinken , American Sandwich Vollkorn, Olimp Whey Protein Concentrate, Kaffee mit Milch. Pranzo: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Ja! Kaisergemüse, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne. Cena: Klostergarten Gewürzgurken. Snacks/Altro: Äpfel, Honigmelonen, Magerquark. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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