Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 58,47g | Prot: 132,00g | Carb: 95,03g.
Colazione: Алтайский Лен Льняное Масло, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, CMTech Коллаген, Спирулина, Омега 3, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Don Semi Семечки, Магнит Банан. Pranzo: Творог 9%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Огурец (с Кожурой). Cena: Торт с Бананом и Шоколадом , Салат Сердечная История, Голден Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vieeerna
|