Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 35,19g | Prot: 62,67g | Carb: 138,07g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Голубика, Овсяноблин. Pranzo: Помидоры Черри, Рис Вареный, Лента Тилапия Филе. Cena: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , 4 Сезона Щи Кислые. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kay1319
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