Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 49,79g | Prot: 114,81g | Carb: 163,75g.
Colazione: Granier Coca de Panadero. Pranzo: Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Empanadillas de Atún, Tomates, De Nuestra Tierra Mojama de Atún Taco. Cena: Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Pastel Crema Catalana con Crujiente. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lebula
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