Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 112,82g | Carb: 129,43g.
Colazione: Café con Leche, Queso Cremoso, Carrefour Galletas de Arroz Integral. Pranzo: Tomates, Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo. Cena: Arroz Blanco, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes, Cosalta Yogur Momy Descremado. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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