Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2036 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 70,22g | Carb: 273,22g.
Colazione: Beck's Bier (330ml), Kaffee mit Milch und Zucker, Laugenbrezeln. Pranzo: Laugenbrezeln. Cena: Beck's Bier (330ml), Eintopf. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Beck's Bier (330ml), Banane. Di più...
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2280 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Stare seduti - 5 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Riposare - 11 ore e 18 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Chipsesser
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