Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 61,21g | Carb: 41,69g.
Pranzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Juréia Ovo de Codorna , Couve Manteiga Refogada, Swift Fígado (Iscas). Cena: Figos, Couve Manteiga Refogada, Swift Fígado (Iscas). Snacks/Altro: Da Colônia Pasta de Amendoim, Da Colônia Pasta de Amendoim, Whey Protein. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dione_varela
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