Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
87 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 76,78g | Prot: 115,11g | Carb: 56,44g.
Colazione: Чай, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pranzo: Падун Хлеб Хлеб Бородино, Жареное Яйцо. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кухня на Районе Датский Бутерброд с Сельдью, Салат Оливье, Куриные Бедрышки (Запеченные), Jägermeister Настойка. Snacks/Altro: Greenbox Детокс-Вода Клубника с Мятой. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|