Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 96,32g | Prot: 81,67g | Carb: 130,36g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Слобода Майонез, Волков Сервелат Банкетный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Простоквашино Сметана 10%, Большая Кастрюля Пельмени Классические с Говядиной и Свининой. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Салат с крабовыми палочками и бананом. Snacks/Altro: Maxler Протеин Шоколадный, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Claire131284
|