Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 15,78g | Prot: 120,34g | Carb: 69,53g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Доктор Граин Хлебцы Медовые. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Pretto Сыр Рикотта, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Altro: Мандарины, Куриное Филе, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растишка Пюре Фруктовый Смусси, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|