Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 70,78g | Prot: 69,11g | Carb: 179,70g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nesquik Какао, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Вареное Яйцо, Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой. Pranzo: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой. Cena: Fish House Килька в Томатном Соусе, Сметана 15%, Сочнов Пельмени с Отборной Говядиной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|