Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 37,32g | Carb: 120,30g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад. Pranzo: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Cena: Груша, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Яблоко, Село Родное Йогурт Черника 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dauletmuratova
|