Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 63,03g | Prot: 44,97g | Carb: 88,00g.
Colazione: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе с Молоком, Healthy Food Оладьи из Моркови и Капусты , Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Рот Фронт Гусиные Лапки, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Борщ. Cena: Чай, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Яблоко, Хороший День Колечки Золотые с Солью, Чай. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rozaliy49
|