Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 59,24g | Prot: 122,41g | Carb: 91,18g.
Colazione: Дикси Киви, Магнит Апельсин, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Ржаной. Pranzo: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Куриное Филе, ВкусВилл Венигрет. Cena: Ухтышки Сырки Творожные в Глазури , Зеленый Лук, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Реми Яблоко Гала Молдова, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|