Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 36,34g | Carb: 167,73g.
Colazione: Orion Choco Pie, Бкк Чак-Чак, Варенье, Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Pranzo: Чай, Борщ с Курицей. Cena: Чай, Варенье, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Данон Актимель. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|