Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
134,4 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 161,84g | Prot: 106,08g | Carb: 23,62g.
Colazione: Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Сметана, Вареное Яйцо, Мелант Зельц Деревенский, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Хлеб, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Pranzo: Мелант Зельц Деревенский, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Суп с фрикадельками(375), Волжские Просторы Сметана 20%. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Hortex Черная Смородина, Творог 9%, Мелант Зельц Деревенский, Вареное Яйцо, Окей Грудинка Нежная, Свинина Тушеная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rybakovalena150gmail.com
|