Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 21,17g | Prot: 99,52g | Carb: 84,48g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pranzo: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rista_olichka
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