Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 136,85g | Prot: 68,35g | Carb: 19,86g.
Colazione: Migros Çiğ Badem, Migros Çiğ İç Fındık, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, kızılay, Sade, doğanay, su. Pranzo: binvezir, tahsildaroğlu, sucuklu yumurta, zeytinyağı, zeytin, domates. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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