Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 73,32g | Prot: 100,12g | Carb: 117,64g.
Colazione: Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лаваш, Помидоры, Оливковое Масло. Pranzo: Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Капуста, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Оливковое Масло. Cena: Смешанные Орехи, Гречка Отварная, Куриные желудочки и сердечки. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna_Samb
|