Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 81,82g | Prot: 76,69g | Carb: 93,02g.
Colazione: Комо Сыр Тенеро, Селянське Молоко 3,2%, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная. Pranzo: Економ Маркет Крабовые Палочки , Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нововолинський Мясокомбінат Сосиски, Wheatsun Лапша Удон. Cena: Куриная Грудка Вареная, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Традиція Батончик Мюслі З Кокосу. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yourheart92
|