Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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489 kcal
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Gras: 6,40g | Prot: 84,05g | Carb: 23,15g.
Colazione: Protein Shake . Pranzo: Mushrooms , Zucchini , Eggplant , Canned Tuna, Asparagus , Leafy Green Salad, Shiitake Mushroom. Cena: Chicken Meatballs, Zucchini , Leafy Green Salad, Dorada Fish. Snacks/Altro: Protein Shake . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di catalina139
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