Diario di kathyscoop, 12 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
88,8 kg Perso fino ad ora: 24,1 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1584 kcal Gras: 96,89g | Prot: 77,29g | Carb: 106,21g.   Colazione: Aldi Sausage Patty, Egg. Pranzo: Tostitos Medium Salsa, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans. Cena: Butter , Italian Bread , Red Lobster Batter Fried Calamari, Beef and Pork Meatballs, Lasagna with Meat. Snacks/Altro: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Di più...
2165 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore e 53 minuti, Riposare - 16 ore e 7 minuti. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kathyscoop


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