Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 20,52g | Prot: 43,91g | Carb: 141,13g.
Colazione: Hummus, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Pranzo: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hummus, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Cena: Lassie Basmati Rijst, Gekookt Ei, AH Hollandse Wokgroenten. Snacks/Altro: Appel, Banaan. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di BennieGreen
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