Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1009 kcal
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Gras: 71,55g | Prot: 55,16g | Carb: 41,06g.
Pranzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted), Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Cena: Trader Joe's Organic Cucumber Kefir Dressing, Hard-Boiled Egg, Cabbage, Cabbage, Carrots. Snacks/Altro: Starbucks Caffe Americano (Grande), Cream (Half & Half), Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AzureRaven
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