Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2015
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 42,11g | Carb: 91,50g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная, Сахар, Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Голландский 45%. Pranzo: Кедровые Орехи, Редис, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриный Суп. Cena: Творог. Snacks/Altro: Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
|
2201 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 31 minuti, Riposare - 12 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PolinkaMalinka84
|