Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 25,12g | Prot: 53,67g | Carb: 59,97g.
Colazione: Сыр Российский, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Белый Замок Кефир 2,5%. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Белый Замок Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Творог 5%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|