Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2416 kcal
|
Gras: 98,33g | Prot: 138,55g | Carb: 244,89g.
Colazione: Батькин Резерв Говядина Тушеная, Гречка, Капуста Белокочанная, Тёма Говядина с Рисом, Тёма Пюре Говядина с Гречкой. Pranzo: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Кампина Сливки 10%, Ермолино Блинчики с Вишней, Ермолино Блинчики с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Несквик Какао Порошок, Рахат Какао-Порошок, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Мохова
|