Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 68,51g | Prot: 56,98g | Carb: 170,90g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вареное Яйцо, Авокадо. Pranzo: Профитроли, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной. Cena: Фуджи Яблоко , Киви. Snacks/Altro: Мандарин, Monster Black Monster Energy Ultra. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violetta_chigidina
|